Нижний Новгород · ул. Ильинская, 146А, лит. Д

Единоборства в формате, где видят именно тебя

Камерная студия бокса, тайского бокса и персонального тренинга. Без потока и конвейера — тренер работает с тобой один на один и доводит до результата.

Записаться на разовое Я никогда не тренировался

Акция Оформите абонемент в день пробной тренировки — со скидкой

★★★★★ 5.0 на Яндекс Картах «Хорошее место 2026» мини-группы до 6 человек — мест немного

5.0рейтинг клуба

3тренировочных зала

1:1персональный формат

8лет на Ильинской

Направления

Выбери, с чего начнёшь

Каждое направление — отдельная программа и отдельный тренер. Можно прийти за техникой, за формой или просто чтобы выдохнуть после рабочей недели.

Бокс

Постановка удара, работа ног, защита и спарринг под контролем тренера. От нуля до уверенной техники.

Подробнее → 02

Тайский бокс

Удары руками, ногами, коленями и локтями. Самый полный ударный арсенал и мощная функциональная нагрузка.

Подробнее → 03

Персональный тренинг

Флагман студии. Программа под твою цель, темп и уровень — всё внимание тренера только тебе.

Подробнее → 04

Функциональный тренинг и TRX

Сила, выносливость, подвижность. Тело, которое одинаково хорошо работает в зале и в жизни.

Подробнее → 05

Женщинам и детям

Отдельные форматы: женские группы, самооборона и детские единоборства в безопасной среде.

Подробнее → 06

Цены и абонементы

Мини-группы до 6 человек и персональные тренировки. Разовые посещения, прозрачные пакеты без скрытых условий.

Смотреть цены →

Тренер работает один на один в студии Время сильных

Почему к нам

Это не фитнес-конвейер. Это работа с тобой.

В больших залах ты — один из тридцати. У нас всё устроено иначе: персональный и камерный формат, где тренер видит каждое движение, исправляет технику сразу и ведёт тебя к конкретной цели.

Тренеры с реальным соревновательным опытом, а не «по видео с YouTube»
Мини-группы до 6 человек — внимание тренера к каждому даже в группе
Три отдельных зала — никто не толпится у одного мешка
Программа под твой уровень: и для новичка, и для подготовленного
Рейтинг 5.0 и клиенты, которые остаются на годы

О клубе подробнее

Атмосфера зала

Посмотри, как у нас на самом деле

Живые кадры тренировок — без постановки и стоковых картинок. Так выглядит обычный день в студии.

Спарринг по тайскому боксу в студии Время сильных

Хай-кик по лапам — тайский бокс в студии Время сильных

Групповая тренировка по тайскому боксу — удары ногами по мешкам

Отработка удара в защитном жилете с тренером

Групповая тренировка: работа на лапах, мешке и с гантелями

Первое занятие · без стресса

Как проходит ваша первая тренировка

Не нужно быть в форме и что-то уметь заранее. Вот что вас ждёт — шаг за шагом.

01
Записываетесь

Пишете или звоните — подберём удобное время. Никаких сложных форм и ожиданий.
02
Приходите налегке

С собой только спортивная форма. Воду, перчатки, бинты, полотенце и душ — даём на месте.
03
60 минут с тренером

Разминка, база, техника под ваш уровень. Тренер рядом всё занятие — никакого «общего потока».
04
Решаете спокойно

Без давления и навязывания. Понравилось — выбираете абонемент с выгодной ценой за занятие.

Записаться на разовое

Что вы получаете

Премиум — это про детали

◇

Внимание один на один

Тренер не делит вас с потоком. Каждая тренировка — это разбор именно вашей техники.

◇

Чистый результат

Форма, техника, уверенность. Мы ставим измеримую цель и идём к ней системно.

◇

Гибкое расписание

Подбираем время под ваш график. Утро перед работой или вечер — как удобно.

◇

Центр города

ул. Ильинская, 146А, лит. Д — рядом с метро «Горьковская». Удобно и пешком, и на машине: у студии есть собственная парковка.

5.0средний рейтинг

1:1персональный формат

6тренеров с опытом

3зала под направления

Отзывы

Что говорят клиенты

Настоящие отзывы с Яндекс Карт. Рейтинг 5.0 и награда «Хорошее место 2026» держатся не на рекламе, а на результате.

★★★★★

«Опыта в боксе не было — только желание начать. Уже на первом занятии почувствовала результат и гордость за себя. Антон отлично объясняет технику и показывает ровно столько, сколько нужно именно тебе.»

Мила Васильеваклассический бокс · тренер Антон

★★★★★

«Ехал тренироваться целенаправленно из Москвы и ни секунды не пожалел. Час с Артёмом Игнатьевым — нет слов описать профессионализм и доброжелательность тренера. Живи я в Нижнем — тренировался бы только у них.»

Rogueтайский бокс · тренер Артём

★★★★★

«Начал у Ивана в мини-группе — давно хотел интенсивные тренировки. Нагрузка постепенная, без фанатизма, атмосфера прекрасная. Огромный плюс — собственная парковка во дворе. Клиентоориентированность на высоте.»

Размикмини-группа · тренер Иван

★★★★★

«От тренировок в восторге! Залы просторные, вся экипировка есть — на пробную можно прийти с пустыми руками. Занимаюсь у Виктора: тренировки бодрые, результатами доволен. Большое спасибо!»

Иван Михеевединоборства · тренер Виктор

★★★★★

«Начинал с трёх персоналок в неделю у Арсения — тренера добрее и внимательнее ещё поискать. Со временем позанимался у всех тренеров клуба — и все реально знают своё дело.»

Олегперсональные тренировки · тренер Арсений

★★★★★

«Хожу и на бокс, и на индивидуальные силовые — радуюсь, что нашли такое место. Заинтересованность тренеров в результате, чуткий подход к каждому, чистые залы. Виден личный прогресс и заряд энергии после тренировок!»

Кристина Лабзинабокс и силовые

Читать все 95 отзывов на Яндекс Картах →

Единоборства в формате, где видят именно тебя

Выбери, с чего начнёшь

Бокс

Тайский бокс

Персональный тренинг

Функциональный тренинг и TRX

Женщинам и детям

Цены и абонементы

Это не фитнес-конвейер. Это работа с тобой.

Посмотри, как у нас на самом деле

Как проходит ваша первая тренировка

Записываетесь

Приходите налегке

60 минут с тренером

Решаете спокойно

Премиум — это про детали

Внимание один на один

Чистый результат

Гибкое расписание

Центр города

Что говорят клиенты

Первая тренировка покажет больше, чем любой текст